40طريقــه لجعل حياتك أفضل

[size=29][b]40طريقــه لجعل حياتك
أفضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي .
. و أنت مبتسم

2-
اجلس صامتاُ
لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 8 ساعات
يوميا

4- عش
حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس +
العاطفه
))

5- إلعب ألعاب
مسلية يوميا

6- أقرأ
كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي :
(( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين
أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال
يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من
الأغذية المعلبه والوجبات السريعه

11- أشرب
كميات كبيرة
من الماء

12-
حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون
يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ اللي ليس لها
فائدة

14-
أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات
الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. ووفر طاقتك للأمور
الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها ..
والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك
كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر
..

18-
ابتسم ..
واضحك
أكــــثــــر

19-
الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في
كـــــرهـ الأخــــريـــن
[b]20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. {
كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات
... (( حاول أن توافق على
الخطــأ
))

22-انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد
مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك
بالأخريـــــات
..

24-
الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو
أنــــــت !! ))

25-
سامح الجميع بدون
استثناء

26 -ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة
لك بـــه

27-
أحــســن الــظــن بالله
.

28- مهما كانت
الاحوال .. (( جيــدهـ أو
سـيـئـه )) ثق بأنها
ستتغـــــير

29-
عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك ..
لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو
جمـــال

31- الحســد هو مضيعة
للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك
))

32-
الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله
.

33-
مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل
استيقظ .. و
انطلق
..

34-
حاول أن تعمل الشيء الــصحيح
دائماٌ

35-
اتصل بوالديك ... وعائلتك
دائـــماُ

36-
كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا
..

37-
أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ
للأخريــــن
..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك
..

39-
عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على
قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك .

40 -وعندما تقرا موضوع لازم ترد بعد ما تقرا الموضوع
واذا ما رديت يحصل كأنك تسترق سمع أو تتجسس
أجبر بخاطره تعب في كتابت الموضوع

.
أتمنى أشوف ردودكم والتقييم

[/size][/b][/b]

ماشوف ردوووووود 40طريقــه لجعل حياتك أفضل Icon_sad

يالبى بس دودي ولايهمك بيردون عليك ..~
| وجد موضوعك حـلـٍـٍـٍـٍو مره |
تسلمييين لاتحرمينا من مواضيعك العـ س ـل مثلك !!!

| i |

~ | | يــآلــبى مــوضــوعــك

~ | |الروعــــــه

~ | | مشكـــوره خيــــتو

~ | | تقبلـــي أحترآمــي

| i |

يسلموووووو doOoOde على الموضوع
يعطيك العافيه ماقصرتي تقبلي تحياتي chocolategirl